Les fondements de la PNL se retrouvent dans ses présupposés :

1. Postulats de base
   • La carte n’est pas le territoire. Notre perception du monde n’est pas le monde.
   • Chaque modèle, chaque représentation du monde est unique.
   • Il n’y pas de modèle du monde plus « vrai », mais certains sont plus aidant que d’autres.
   • Ce qu’une personne peut faire, chacun peut apprendre à le faire.
   • Les limites sur lesquelles nous butons ne sont généralement pas dans le monde, mais dans la représentation que nous en avons.
   • Mieux vaut savoir comment « ça marche » plutôt que pourquoi « ça ne marche pas ».
2. Vision de l'être humain
• Chacun de nous possède les ressources nécessaires pour évoluer, atteindre des objectifs ou résoudre des problèmes. L’inconscient est un immense réservoir de ressources.
• Plus on a de choix, mieux cela vaut. La PNL est un modèle d’addition de choix.
• Lorsqu’une personne ne dispose pas des ressources dont elle aurait besoin, elle possède la capacité de les acquérir (modélisation).
• Il n’ y a pas d’échec, il n’ y a que des résultats apportant de l’information sur la pertinence de notre action.
• Derrière tout comportement manifesté, il y a une intention ou un objectif positif.
3. Vision des relations
• On ne peut pas ne pas communiquer et c’est notre interlocuteur qui donne son sens aux messages que nous émettons.
• Une attitude de confiance et de respect vis-à-vis de soi même et des autres est l’attitude la plus utile pour établir et maintenir une relation constructive et atteindre ses objectifs.
• Chaque fois que c’est possible, il vaut mieux se situer dans un cadre de coopération plutôt que dans un cadre de compétition.